こんばんはふくです 今日まで気温が高かったのに明日から10°きる？？ 寒さ逆戻り という記事を昨日書いたのに寝落ち ダイエット順調で 1週間で1.5キロ減量！！ お菓子もやめてジュースやめて 夜はお米なしに 運動は子供達と、なわとび 打ち合い 歯磨きの時に…